Monthly Archives - september 2020

Het belang van goede voeding voor je immuunsysteem

Het immuunsysteem is de basis van je gezondheid. Het immuunsysteem is eigenlijk ons verdedigingssysteem met als doel indringers tegen te houden. Denk hierbij aan virussen, bacteriën en parasieten. Het immuunsysteem wordt ook ingezet om zieke cellen op te sporen, af te breken en af te voeren. Het is dus belangrijk om ons immuunsysteem, ook wel weerstand genoemd, goed te ondersteunen. Zeker in een tijd als het najaar, waarin een griepje, verkoudheid of nu ook Corona op de loer ligt. We...

Read more...